Живые встречи по ненасильственному общению в Москве - то, что наполняет и вдохновляет меня сейчас. На этот раз нейроарт - рисование своего состояния, своего рода самоэмпатия на бумаге. Друзья, а давайте порисуем! Давно я не проводила нейроарт вживую и соскучилась по этому формату. Поэтому, если вы в Москве, буду рада встрече 18 февраля с 11 до 13 часов.
Нероарт - это творческий процесс, это рисование, работа с карандашами, линерами, бумагой и может быть красками. Это графический метод работы с состоянием в сложных конфликтных ситуациях, а также метод ресурсного наполнения через рисунок. Хотите научиться решать серьезные проблемы творчески и играючи?
Нейроарт для меня очень сильно связан с ненасильcтвенным общением. Некоторые даже называют его графическим ННО. Во время этой практики мы обращаемся к нашему чувственному восприятию мира, к нашим эмоциям и потребностям. Мы работаем над осознаванием себя, осознаванием ситуации, которая нас не устраивает или беспокоит, или какой-то конфликтной ситуации. Тематика может быть очень разной. И при этом свой чувственный опыт мы выводим на бумагу. И прорабатываем его.
Нейроарт чем-то, наверно по форме, напоминает нейрографику. Но по содержанию для меня очень сильно отличается. Потому что мы не занимаемся перепрограммированием себя, а мы проживаем, осознаём своё состояние.
Нейроарт - художественный метод на стыке я-графики и правополушарного рисования с элементами коучинга и эмпатии к себе и миру вокруг.
Рисовать - это легко и приятно! И если вы никогда не пробовали рисовать или в глубине души искренне считаете, что вы не умеете рисовать, приглашаю попробовать нейроарт. Мы будем делать то, что комфортно, не преодолевая себя, не борясь с сопротивлением, а прислушиваясь к себе, к ощущениям тела. Это такой процесс, который поглощает, захватывает, доставляет удовольствие. Приходите!
