Неужели я ещё не поделилась анонсом предстоящего ННО-фестиваля в Москве? В этот раз я как-то обошла ВК вниманием. Так что, если вы ещё не в курсе, переходите на сайт, читайте анонс и регистрируйтесь!
Фестиваль живой, в очном формате. И это то, что меня вдохновляет!🧚🏻♀ Участвовать можно за донейшн или бесплатно, то есть у всех желающих, не зависимо от уровня достатка, есть возможность прикоснуться к миру ННО ❤
От меня будет тренинг по самоэмпатии (пониманию себя) с помощью Танцпола Бриджит Бэлгрэйв и Джины Лори (CNVC). Наши чувства и потребности порой кружатся в причудливом танце. Как понять, что с нами происходит и не утонуть в этом море эмоций? Как выделить то важное, что имеет значение? На что можно опереться при принятии решений? Кого и о чём можно попросить, чтобы жизнь стала чуточку прекрасней?
Танец самоэмпатии - это универсальный инструмент понимания себя, способ разобраться в своём внутреннем состоянии, потанцевать то, что в вас живо. В отличие от заполнения письменной формы самоэмпатии, физическое перемещение в пространстве помогает включить телесное проживание состояний. А тело, в отличие от ума, не обманывает.
На практикуме будет минимум теории про шаги танца Самоэмпатии, демонстрация и практика в мини-подгруппах с сопровождением ангелов эмпатии. Друзья, мы открыли регистрацию на фестиваль ненасильственного общения в Москве (https://nenasilno.ru/mosnno) и будем рады видеть вас в роли участников!
Мы делаем фестиваль, потому что нам хочется, чтобы больше людей узнали о ненасильственном общении (так, как его понимал М. Розенберг) и потому что нам хочется создать место, в котором могут знакомиться, продолжать учиться и создавать что-то вместе ННО-практики. Мы будем рады, если вы найдете на мастер-классах фестиваля то, что вас поддержит и наполнит потребности.
🔎 Подробная информация о спикерах и мастер-классах на сайте. Возможный эффект - чувство воодушевления и желание посетить несколько мастер-классов одновременно!
🌿 Мы проводим фестиваль бесплатно, вместе с этим вы можете поддержать нас донатом (https://www.tinkoff.ru/collectmoney/crowd/abdrakhmanova.liya1/WayFm82940/?short_link=7u8mR3szv1t&httpMethod=GET) (деньги мы потратим на оплату оборудования и продукты для зоны кофе-брейка)
Зарегистрироваться (https://nenasilno.ru/mosnno) можно на сайте, получать актуальную информацию про расписание - в нашем телеграм-канале (https://t.me/mos_nno), а делиться фотографиями и впечатлениями в инстаграме (https://instagram.com/nnofest?igshid=NzAzN2Q1NTE=). Зовите друзей!
