Паузы в танце и диалоге могут быть очень ценными моментами, когда можно свериться с собой и сонастроиться с партнёром. В диалоге паузы могут помочь стать более внимательными и чуткими, а также говорить только самую суть. Предлагается попробовать посмотреть на собеседника в одной из таких пауз, установить контакт глазами или свериться с ощущениями собственного тела.